Apakah anak Anda mengalami susah makan? Jangan dbiarkan seperti itu jika anak Anda susah untuk makan, karena hal tersebut dibiarkan, maka akan berdampak buruk bagi kehatannya terutama pertumbuhan si anak. Tidak sedikit anak yang mengalami hal seperti itu, banyak faktor yang menyebabkan anak susah makan, baik itu dari faktor psikolis maupun faktor lingkungan.
Faktor psikologis dapat dipengaruhi oleh kondisi sistem imunnya yang kurang bagus dan tidak nafsu untuk makan, sedangkan faktor lingkungan dipengaruhi oleh berbagai macam makanan lain yang kurang sehat, seperti junk food, makanan instan lainnya. Ada 7 cara Mengatasi Anak Susah Makan yang bisa Anda lakukan berikut ini:
- Buatkan variasi makanan, biarkan anak untuk memilih makanan yang disukai, karenanya anak akan lebih suka dengan makanan yang disukainya dan anak akan lahap untuk memakannya.
- Berikan reward jika anak mau makan, jika anak Anda susah makan, coba iming-iming dengan reward atau hadiah jika anak Anda mau makan yang disajika, jika anak tetap tidak mau, maka bisa diberikan pemahaman yang mendidik agar anak mengetahui dampak bagi kesehatan jika tidak makan.
- Mengatasi Anak Susah Makan bisa disajikan berupa makanan untuk anak dalam porsi yang cukup, terkadang anak akan merasa enggan melihat menu makanan yang terlalu banyak, apalagi harus dimakan sampai habis, cara yang lebih efektif adalah dengan memberikan sajian makanan yang cukup dan seimbang.
- Kurangi anak untuk jajan di luar, caranya adalah dengan membuatkan cemilan ringan di rumah yang lebih sehat dan disajikan kedalam toples untuk anak Anda agar suatu saat jika anak mau jajan bisa diberikan cemilan sehat tersebut.
- Menyajikan makanan dengan menarik, jika anak akan tertarik dengan sajikan yang unik dan menarik, kenapa Anda tidak membuatnya? Seperti membuat nasi tumpeng mini pada piring dengan aneka lauk pauk yang berbentuk mini, pasti anak Anda akan tertarik.
Selain itu, anak berikan susu yang sesuai dengan pertumbuhan dan usianya, salah satunya dengan memberikan anak susu Dancow dari Nestle Indonesia yang kaya akan nutrisi, vitamin dan kandungan gizi yang lengkap dan Mengatasi Anak Susah Makan tidaklah sulit jika dilakukan dengan baik dan benar.
