Kanker prostat merupakan tumor jahat yang terdiri dari sel-sel kelenjar prostat. Dan prostat sudah menjadi penyebab kematian kedua terbesar pada laki-laki setelah kanker paru-paru. Pada umumnya prostat terjadi ketika sel-sel normal mulai tumbuh dan berkembang tanpa kontrol normal. Sel-sel ini dapat berkembang biak dan membentuk suatu massa (benjolan) inilah yang disebut dengan tumor. Sebagian orang percaya bahwa dengan mengkonsumsi jus sehat dapat mencegah penyakit ini. Oleh sebab itu tidak jarang orang yang lebih percaya pada jus daripada obat.
Menurut perkiraan American Cancer Society, diperkirakan ada sekitar 180.000 kasus baru kanker prostat yang terjadi setiap tahunnya. Makan tinggi lemak jenuh seperti daging dan susu merupakan salah satu penyebab kanker prostat. Menurut para ahli dan sebuah studi di American Journal of Clinical Nutrition, bahwa pria yang mengikuti diet vegan memiliki risiko 35% lebih rendah terkena kanker prostat daripada mereka yang mengikuti diet non-vegetarian, termasuk juga dengan jus sehat.
Adapun beberapa gejala yang tampak pada prostat diantaranya adalah:
- Anda akan lebih sering buang air kecil, terutama saat malam hari
- Anda merasakan nyeri atau panas pada penis saat buang air kecil atau ejakulasi
- Pada kandung kemih akan terasa selalu penuh
- Terdapat darah dalam urine atau air mani Anda
- Dan Anda akan merasa adanya tekanan saat mengeluarkan urine berkurang
Berikut ini adalah beberapa buah untuk jus sehat yang dapat Anda jadikan referensi untuk membantu mengurangi kanker prostat:
1. Jus buah delima
Delima dipercaya kaya akan antioksidan dan jus ini dipercaya juga dapat menangkal kanker. Komponen dalam jus delima ini dapat mencegah pergerakan sel-sel kanker dan melemahkan mereka untuk sinyal kimia yang mempromosikan metastasis kanker prostat ke tulang.
2. Jus Berry
Beberapa makanan terbaik untuk memerangi stres oksidatif termasuk blueberry, raspberry dan strawberry, yang tinggi anti-oksidan dan memiliki indeks glikemik rendah. Dan sudah pasti sangat cocok untuk dijadikan jus sebagai minuman sehari-hari.
3. Jus Tomat
Tahukah Anda bahwa tomat mengandung lycopene, sebuah carotenoid atau tanaman pigment yang dapat mencegah kanker prostat. Menurut sebuah studi dalam journal Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention, sangat disarankan bagi pria yang makan 10 porsi buah tomat seminggu untuk mengurangi risiko kanker prostat sebesar 18 persen.
4. Brokoli
Para ahli kesehatan sudah sepakat bahwa brokoli, kembang kol, kubis, collard hijau dan kale mampu menangkal penyakit kanker prostat. Karena sayuran tidak hanya rendah karbohidrat, yang telah dikaitkan dengan kanker, tapi sayuran juga kaya antioksidan dan fitokimia yang dapat mencegah perubahan sel yang dapat menyebabkan kanker prostat.
