Belajar sebuah mata pelajaran bagi siapapun merupakan sebuah pekerjaan berat untuk dilakukan. Hal ini terjadi sejak dulu kala hingga hari ini masih terjadi di sebagian besar orang Indonesia. Meskipun ada juga orang yang sangat menyukai belajar, akan tetapi prosentasenya cukup kecil. Salah satu bagian dari proses belajar adalah menghafal sebuah mata pelajaran. Nah, kegiatan inilah yang paling tidak disukai oleh sebagian besar manusia khususnya di Indonesia.
Dari mulai anak – anak hingga orang tua, laki – laki dan perempuan mayoritas menganggap bahwa kegiatan menghafal tersebut adalah sebuah kegiatan yang membosankan sekaligus menjengkelkan. Mengapa bisa terjadi seperti itu ? ya, hal ini disebabkan karena sebagian besar orang tersebut belum mengetahui tentang trik – trik tentang bagaimana cara mudah menghafal sebuah pelajaran.
Jika anda mengetahuinya kemudian anda mempraktekannya, maka masalah seperti dipaparkan di atas, setidaknya bisa diminimalisir. Adapun cara mudah menghafal sebuah mata pelajaran yang bisa anda ketahui kemudian dicoba untuk dipraktekan dalamkehidupan sehari – hari tersebut adalah sebagai berikut :
- Lakukan Gerakan – Gerakan Kecil. Cobalah sambil berjalan bolak – balik atau melakukan lompatan rendah, atau gerakan gerakan kecil lainnya yang memungkinkan untuk dikerjakan sambil menghafal, atau lebih baik lagi sambil melakukan senam otak.
- Percakapan. Salah satu cara terbaik untuk menghafal dengan cepat adalah membicarakan hal yang ingin kamu tetap simpan di otak dengan orang lain.
- Makan Makanan Bergizi. Ada banyak pilihan makanan untuk asupan otak, tapi menurut penelitian ilmiah, makanan – makanan yang dibutuhkan agar memori tetap terjaga dengan baik, salah satunya adalah susu. Pilihlah susu yang mengandung gizi lengkap dan seimbang seperti halnya susu Dancow yang terbukti membantu meningkatkan kecerdasan dan kepintaran bagi yang meminumnya.
- Istirahat Yang Cukup. Istirahat yang cukup adalah hal yang sangat dibutuhkan untuk menghafal. Sejenius apapun seseorang, ia pasti membutuhkan istirahat yang cukup agar bisa kembali menghasilkan ide – ide brilian.
- Berkonsentrasi dan Fokus. Meningkatkan konsentrasi membantu dalam menghafal lebih baik.
- Mengulang – Ngulang Hal Yang Dihafal. Cara mudah menghafal juga membutuhkan waktu untuk mengulang-ulang kembali hafalan tersebut agar dapat terekam dengan sempurna di dalam otak.
